Atasi Masalah Kolesterol Tinggi Dan Panduan Mengawalnya
Kolesterol tinggi merupakan punca kematian pelbagai penyakit yang berlaku di Malaysia dan juga dunia!!! Penyakit apa??Biasanya sakit jantung dan tekanan darah tinggi yang akan menyerang bila mana tahap kolesterol seseorang itu tinggi.
Kalau kita ada terbaca di dada-dada akhbar, saban hari ada yang kita dengar-dengar tiada sebarang penyakit sebelum ini meninggal secara tiba-tiba. Apabila doktor sahkan punca kematian dari serangan jantung.
Serangan jantung ini salah satu penyebabnya adalah kolesterol tinggi. Takut kan?? Mintak la dijauhkan mati mengejut ni.
Apakah Kolesterol?
Kolesterol ini ialah sejenis lemak. Kiranya kalau tak de kolesterol dalam badan pun tak boleh jugak tapi kalau ia terlalu banyak boleh bawak mudarat.
Kolesterol bergerak sekali bersama aliran darah sebagai lipoprotein. Lipoprotein ini terdiri dari lemak (lipid) yang diselaputi protein.
Kolesterol yang terlalu banyak akan menyebabkan salur darah tersumbat. Bila ia tersumbat ini menyebabkan darah yang akan mengalir menjadi sukar dan menyebabkan tekanan tinggi untuk mengepam darah melalui salur darah itu. Keadaan ini boleh mengundang kepada sakit Darah Tinggi.
Keadaan ini menjadi semakin kronik bila darah yang di pam tak sampai ke jantung. Keadaan ini pula menyebabkan berlakunya Sakit Jantung.
Sangat-sangat la bahaya kalau dibiarkan masalah kolesterol tinggi!!!
Apakah Tahap Normal Kolesterol?
Tahap kolesterol (total) yang normal lebih kurang 120-200mg/dl dengan HDL melebihi 40mg/dl dan LDL kurang daripada 130mg/dl.
Apa yang dimaksudkan HDL dan LDL ni? 2 jenis ini meruapakn lipoprotein yang membawa kolesterol. HDL (high density lipoprotein) dikenali sebagai "kolesterol baik" kerana ia berperanan membawa darah ke hati, di mana hati akan menyingkirkan kolesterol dari arteri.
Manakala LDL (low density lipoprotein) dikenali sebagai "kolesterol jahat". Kenapa jahat?? Sebabnya jika paras LDL tinggi , ia membawa kepada masalah pengumpulan kolesterol dalam arteri.
Jadi sebab itu di katakan kolesterol ini perlu jugak untuk badan bukan semuanya perlu di buang!!!
Jadi sebab itu di katakan kolesterol ini perlu jugak untuk badan bukan semuanya perlu di buang!!!
Bagaimana Cara Untuk Kawal Kolesterol?
Terdapat beberapa cara yang boleh kita praktikkan untuk kehidupan seharian untuk membolehkan kita mengawal paras kolesterol dalam badan kita. Antaranya :
- Perbanyakkan Aktiviti Fizikal - Jika kita kurang melakukan aktiviti fizikal, peluang untuk kita memiliki kadar LDL yang lebih tinggi dari HDL adalah lebih tinggi.
- Menjaga Pemakanan (DIET) - Pengambilan makanan yang sihat tidak akan memberi kesan buruk kepada kolesterol dalam tubuh kita. Masalahnya berlaku apabila kita mengambil makanan yang tinggi lemak tepu contohnya makanan diproses.
- Menjaga Berat Badan Yang Ideal - Orang yang mempunyai masalah berat badan terutamanya yang menghadapi masalah obesiti berisiko untuk memiliki kadar LDL yang lebih tinggi.
Bagaimana Shaklee Dapat Membantu?
Adalah di ingatkan, sekiranya anda ingin menurunkan kadar kolestrol tanpa ubat atau secara semulajadi, harus diingatkan bahawa suplemen bukanlah sesuatu 'ubat magic' yang boleh menjadikan anda sihat sekelip mata.
Pengambilan konsisten suplemen Shaklee dan mengamalkan tips yang disebutkan akan membantu anda
Testimoni Pengguna Set Kolesterol Shaklee
Berat badan turun, paras kolesterol LDL pun menurun.
Selepas 2 bulan konsisten Phytocol-ST kadar kolesterol LDL berjaya diturunkan.
Kolesterol menurun setelah amalkan Omega Guard dan Phytocol-ST.
Bagaimana Untuk Dapatkan Set Kolesterol Shaklee?
Jika anda berminat untuk dapatkan Set Kolesterol Shaklee anda boleh buat pembelian dengan cara membeli sendiri di web Shaklee menggunakan debit kad dan kad kredit. Jika inimerupakan kali pertama anda membuat pembelian online menggunakan debit kad, anda dikekendaki menghubungi bankuntuk membenarkan anda membuat pembelian online menggunakan debit kad.
klik gambar ini untuk membuat pembelian terus di web Shaklee
ATAU ANDA BOLEH TERUS MENGHUBUNGI KIEN DI TALIAN 011.16615706
Comments
Post a Comment